Польза квашеной капустыКвашеная капуста наряду с маринованными огурчиками, помидорами и грибами является по-настоящему национальным русским блюдом. У каждой хозяйки есть свой рецепт приготовления этого блюда с кислинкой: с кунжутом, яблоками, ягодами клюквы. Однако не только для кулинарных изысков можно готовить сырую капусту. Не многие знают, какую она приносит пользу и вред для организма, и что с ней можно сбросить килограммы. Узнаем больше об этом удивительном соленье.

Польза и вред папайа, фотоВ статье рассмотрим тему: папайя - польза и вред для организма, а также узнаем о полезных свойствах плода для мужчин женщин и детей.

Когда речь идет о полезных свойствах папайи надо, в первую очередь, упомянуть о содержании в ней папаина. Когда в организме оказывается этот природный фермент, он начинает оказывать сильное протеолитическое действие. Другими словами —помогает переваривать пищу, содержащую протеины.

Полезные свойства мангоВ данной публикации раскроем тему манго польза и вред для организма, узнаем о его уникальных свойствах и, как употреблять этот экзотический плод.

Манго - это фрукт из теплых стран Азии и Латинской Америки, тропического пояса Африки, а также Испании. Прародиной манго называют Индию. Максимальная высота этого вечнозеленого тропического растения - 45 метров. Плоды могут достигать 2 кг. Гватемала поставляет наиболее крупные манго, а Мексика – мелкие. Известны более 69 разновидностей, но часть из них кормовые.

польза и вред гималайской солиГималайская соль сейчас очень популярна, но не все знают, какая польза и вред от этого продукта. Все мы знаем, что соль наносит непоправимый вред нашему организму каждый день, но несмотря ни на что, мы все равно ее используем, ведь наша жизнь без нее была пресной и скучной. Очень часто люди, узнав о том, что обычная соль вредна для организма, полностью от нее отказываются. Но это также неправильно, ведь организму необходима соль, как и другие вещества и микроэлементы.

Польза авокадо для организма человекаПольза авокадо для организма человека просто неоценима, ведь в действительности этот фрукт содержит в себе просто целый кладезь различных питательных элементов и витаминов. Привезен этот продукт в Европу уже достаточно давно, но только совсем недавно он стал так популярен и распространен. Наверняка, не осталось ни одного человека, который бы не знал, что употреблять такой продукт питания — значит обеспечить своему организму крепкий иммунитет, красоту коже и волосам.

питание беременнойО пользе правильного и сбалансированного питания во время беременности наслышаны все. Малыш в утробе матери нуждается в поступлении питательных веществ, витаминов, микроэлементов. Залог здоровья напрямую зависит от того, что вы едите, в каком количестве и главное качество употребляемых продуктов питания.

Мы в Pinterest

Мы Вконтакте

Это интересно!

Загрузка...

Подписка на новости

Рассылки Subscribe.Ru
Женский журнал individualCare
Загрузка...